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便秘应该怎么调理

  便秘不仅会引起许多肛门病变,如痔疮、肛裂、便血等,还常伴有腹部闷胀不适或钝痛、食欲不振、暖气等消化道症状,长期便秘还易导致精神方面的改变,如烦躁不安、心烦多梦、易发火等。所以一旦患有便秘,应及时去医院求治,同时进行自我调理,常可事半功倍。那么,便秘怎么调理?下面就由武汉东大中医肛肠医院的专家为大家讲解一下:
  

 
  1、心理调适:许多人常因心绪不佳而发生便秘。惊恐、紧张、忧愁等也会使—些人的便意消失,引起便秘或加重病情。因此,患有便秘者当调整情绪,心身舒畅,参加适宜的文娱活动,可流通气血,下气通畅;
  2、锻炼身体:早起后多作散步、跑步、做深呼吸运动、练气功、打太极拳等,为什么会经常便秘?
  3、定时排便:医学研究表明,人体自主神经有一定的自律性,排便也是这样。
  4、重视食疗:食疗是防治便秘的有效方法,且简单易行。便秘时间长了会怎么样?
  5、早晚摩腹:可站住也可仰卧位,意注掌下,呼吸自然。
  6、体操疗法:以腹部运动为主的体操将有效地防治便秘。有什么方法能快速解决便秘?
       便秘最好的调理方法:武汉东大大肠水疗

        武汉东大中医肛肠医院专家介绍:直肠炎要想得到治疗,关键在于对这次又类型做到确诊结果。目前治疗直肠炎主要的方法就是大肠水疗。主要是以“先清洗、后调理、慢病快治”的方法,能够刺激结肠引起收缩反应,帮助肠道恢复正常的蠕动,让大肠恢复蠕动收缩,重建大肠蠕动,有效的治愈直肠炎。

  大肠水疗三大突破:

  突破一:应用影像学原理,对结肠粘膜的吸收功能和结肠容积的大小进行精确分析定位,打破了传统疗法单一排毒,久治不愈、反复发作的缺陷。大肠水疗费用是多少?

  突破二:专家指出,武汉东大医院肛肠医院打破了传统疗法中盲目杀菌,益、害菌不分的局面,从而使体内菌群平衡,更彻底、不易复发。

  突破三:应用祖国传统的“辩证施治、因人施治“的理论,打破了传统的疗法单一、千人一方的治疗模式,使治疗便秘更彻底、更快捷、更省钱。大肠水疗之后还会便秘吗?

  优点:打破了传统的疗法单一、千人一方的治疗模式,使治疗便秘更彻底、更快捷、更省钱。大肠水疗多久做一次比较好?

  温馨提示】:为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息,武汉东大中医肛肠医院特别开设专家在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密。如需帮助,您可以直接在线咨询肛肠专家也可拨打电话027-83330906向权威专家咨询。



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